▶早餐之后我们将从丽江出发，到达奔子栏吃午餐，继续前行来到飞来寺观景台，如天气够好，还能看一场梅里雪山的晚霞与日落金山。
▶今天车程大约360km，需要8个小时左右，沿途我们还将途经小中甸、金沙江大湾（月亮湾）等景区，一睹香格里拉不一样的山水风光。
小中甸：
典型的高山草甸风光，一场冬雪之后，牛羊漫步其中，独显意境。
金沙江大弯（月亮湾）：
月亮湾，又名金沙江第一湾、金沙江大湾，是世界自然遗产“三江并流”区域标志性景观之一；自青藏高原奔涌而来的金沙江，在崇山峻岭间来了个180°大转弯，形成一个完美的“Ω”型，被称为天下奇观。
飞来寺观景台：
直面梅里雪山主峰卡瓦格博，是朝拜梅里雪山十三峰烧香祈福的地方。在这里，是欣赏梅里十三峰最好的地方之一，早起可以看等一场日照金山。
▶今日我们将迎来翻越本次行程中的第一个达坂，沿着河谷上行5公里左右到达达坂下方，之后开始缓慢爬升，这个高度已经没有了树木，而石头越来越多，路过一片沼泽地，到达达坂下方。接下来一路全部碎石路段一直达到达坂雪线附近，琼达坂海拔
▶看完之后我们将乘车前往尼农停车场，从尼农大峡谷进入雨崩村内，大约徒步16km进入与世隔绝的雨崩村落。
▶今天如果天气好，可以起个早，在酒店房间或者楼顶，等一场将军峰的日照金山，当天地间一片墨色时，太阳的金光便落在了将军峰山顶，自上而下，破开黑暗，金色铺面山峰，蔚为壮观。
▶早餐之后我们从上雨崩村出发，徒步前往冰湖，沿途将经过沙棘林、原始森林、笑农观景台、笑农大本营（中日联合登山队攀登卡瓦格博峰的营地），爬上绝望坡，到达冰湖垭口，如果你体力尚存，还可以走到冰湖边，触摸这颗传说中的梅里雪山的“心脏”。
1．登山背包：背一个30L左右的小背包，主要是在梅里雪山和雨崩景区徙步时，小包可以背相机、饮料、食物等。
2．需穿防水的登山鞋或者徙步鞋，路途中时常是连续两三个小时的上坡或者连续两三个小时的下坡，没有一双好的鞋会比较辛苦。
3．雨崩早晚比较冷，需准备手套、帽子、透气保暖内衣、加绒冲锋衣，冲锋裤，一件羽绒服备用，徒步过程中可能会比较热，需备速干衣。
4．换洗的内衣裤，个人的洗漱用品，身份证、学生证等个人证件。
5．厚一点的袜子2到3双，最好是户外袜，通气性强，穿久了也不会有异味。
6．小手电或者头灯：雨崩村内没有路灯，晚上去卫生间，可以派上用场！
7．牛肉干、巧克力、红牛等能及时补充热量，藏民有酥油茶、方便面、青稞饼出售。
8．防晒霜、墨镜、户外头巾。高原光线很强，最好备墨镜，户外头巾可防止颈部晒伤，还可以拉上来当遮住脸部。
9．雨崩已全村通电，手机和相机都可以充电，并有免费wifi可使用。
10．雨崩村内有多家藏式客栈，但大部分都普间，本次活动主办方安排大家入住标间。但是如果人多的情况下，可能会安排住床位。雨崩村整体住宿条件不能和城市相比，如有重度洁癖客人可携带一条轻便小睡袋。
11．因不同的血型和肤质，有些人可能会遭蚊虫叮咬，皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊水。
12．女生可以多带一些防晒修复面膜，当徙步了一天回到客栈，可以敷在脸上修复受损的皮肤。
13．个人药品，抗高反药，感冒药，创口贴，晕车贴等。
14．本次活动雨崩住宿都配备有太阳能热水器，但为了降低高反风险，不建议在雨崩村洗澡。且雨崩村条件落后，缺水断电情况时有发生，请大家做好心理准备。
15．水壶：一个矿泉水瓶子也可以。虽然一路上连可乐都可以买到，但是备用的一瓶水总是必要的。
