在恩施，不仅仅是扎堆网红打卡点。让人惊艳的探险方式也不少，比如你可以：
走进“鬼吹灯”、“盗墓笔记”等取景地，探秘原始天坑溶洞，感受大自然的鬼斧神工。
前往朝东岩，沿着绝壁栈道前行，体验悬崖上的探险之旅。
走进“地球最美伤痕”！ 恩施大峡谷，喀斯特地貌的奇幻世界。
探访“中国最后一个不通公路的村庄”！ 鹿苑坪，感受与世隔绝的宁静与美好。
恩施徒步不应该局限一山一地，而要花上四五天，用身体感知侠义江湖。
"听说去过恩施大峡谷的人都说走一趟像要了半条命，真有那么夸张吗？"
"要我说，这完全取决于你怎么玩。"
在恩施，每一步都是一场与山水的深情对话穿梭在恩施的迷人景色中，穿梭在恩施大峡谷的绝壁长廊里，云雾在指尖缭绕，飞鸟在声旁掠过，踏上鹿苑坪的古老小径，仿佛踏入世外桃源，走进清江古河床，巨石阵、溶洞群、原始森林...
恩施大峡谷是一个广义的名称，它代表的是清江流域恩施段的峡谷。峡谷全长108千米，面积达300平方千米。
走进恩施秘境，仿佛进入了一个与世隔绝的仙境。脚下是清澈见底的溪流，溪水在石头间潺潺流淌，沿途可以看到形态各异的瀑布，峡谷中的云雾也是一大特色，它们时而缭绕在山峰之间，时而弥漫在峡谷之中，让人仿佛置身于仙境之中，如梦如幻。
如果你不想再体验传统旅游式打卡，那这条恩施户外徒步路线可以成为你的第一条首选入门徒步list~
活动性质：小自由联合活动
户外类型：徒步旅行
招募对象：无心脑血管等不适宜参团的疾病，体能良好的户外爱好者
徒步里程：约35公里
日均徒步：约10公里
路线强度：★★☆☆☆
风景指数：★★★★★
活动排期：
特价02期：2025年03月29日-04月02日
淡季：2180元/人，儿童1480元/人，房差400
第01期：2025年04月04日—04月08日（清明排期）
第02期：2025年04月12日—04月16日
第03期：2025年04月19日—04月23日
第04期：2025年04月26日—04月30日
淡季：2380元/人，儿童1580元/人，房差500
第05期：2025年05月01日—05月05日（五一假期）
节假日：2780元/人，儿童1780元/人，房差800
第06期：2025年05月10日—05月14日
第07期：2025年05月17日—05月21日
第08期：2025年05月24日—05月28日
淡季：2380元/人，儿童1580元/人，房差500
第09期：2025年05月31日—06月04日（端午节）
第10期：2025年06月07日—06月11日
第11期：2025年06月14日—06月18日
第12期：2025年06月21日—06月25日
第13期：2025年06月28日—07月02日
第14期：2025年07月05日—07月09日
第15期：2025年07月12日—07月16日
第16期：2025年07月19日—07月23日
第17期：2025年07月26日—07月30日
第18期：2025年08月02日—08月06日
第19期：2025年08月09日—08月13日
第20期：2025年08月16日—08月20日
第21期：2025年08月23日—08月27日
旺季：2580元/人，儿童1680元/人，房差700
第22期：2025年08月30日—09月03日
第23期：2025年09月06日—09月10日
第24期：2025年09月13日—09月17日
第25期：2025年09月20日—09月24日
淡季：2380元/人，儿童1580元/人，房差500
第26期：2025年10月01日—10月05日「国庆节」
第27期：2025年10月02日—10月06日「国庆节」
节假日：2780元/人，儿童1780元/人，房差800）
第28期：2025年10月11日—10月15日
第29期：2025年10月18日—10月22日
第30期：2025年10月25日—11月29日
第31期：2025年11月01日—11月05日
第32期：2025年11月08日—11月12日
第33期：2025年11月15日—11月19日
第34期：2025年11月22日—11月26日
第35期：2025年11月29日—12月03日
第36期：2025年12月06日—12月10日
第37期：2025年12月13日—12月17日
第38期：2025年12月20日—12月224日
淡季：2380元/人，儿童1580元/人，房差500
成团人数：本行程2人成行，空座率15%；
集合地点：D1恩施接机接站
散团地点：送机送站；D5预计下午17：00到达机场和火车站，鉴于预定18：00及之后的火车和航班。
活动费用（默认常规价 | 节假日旺季浮动）：
【餐食】自理
【住宿】恩施四钻酒店，参考住景国际酒店、兴际酒店等；
▶当天队员自行乘坐火车或飞机前往湖北恩施集合，抵达恩施后，接机接站到达酒店办理好入住后大家可以自由活动。
▶如果上午到的话，可以去腾龙洞逛一逛，下午3点之前到达的话，可以去恩施土司城逛逛。土司城就位于恩施市区打车即可。其他景区在火车站旁边的汽车站有景区直达车可以前往。
【车程】2h+1h;
【餐食】早餐；
【住宿】大峡谷精品酒店，参考峡谷明珠酒店、侠客行酒店等；
【徒步距离】8km，6h;
▶感受几千年前的古河道；三洞连穿，穿过巨大的自然山体，今天我们前往《怒晴湘西》的拍摄地,被评为中国最美户外徒步线路之一的古河床,原始山洞,古老的村寨；乱世矩阵,行走在巨石上,脚踩着亿年前的巨石褶皱,连穿三大山洞,这里是《聂隐娘》《怒晴湘西》拍摄的地方,峡谷草坪,牛羊满地。
▶行走在有回声的山洞、黑暗的需要开手电筒的山洞，每一个都很特别。让我们在这撒欢，像个孩子一样。全程需要徒步大概8Km，徒步时间6h;如遇大雨天气，无法徒步全程，只能游玩最经典路段，大概4km。因为下雨，有些山洞路段积水严重。
▶晚上，我们入住大峡谷沐扶古镇的酒店，酒店对面就是大峡谷的千丈绝壁，早上运气好的话，还可以看到千丈绝壁。
注：如果下大雨，徒步路线无法行走，则领队有权根据情况调整第2-4天行程顺序； 如考虑到安全原因，则有权调整为恩施景区，参考梭布垭石林景区。
【车程】1h+1h;
【餐食】早餐；
【住宿】大峡谷精品酒店，参考峡谷明珠酒店、侠客行酒店等；
【徒步距离】10km，6h;
▶在恩施深山，朝东岩如闪耀明珠，静候徒步者。踏上行程，初始穿梭原始次生林，脚下腐叶土松软，阳光透过枝叶洒下光斑，树木蔽日，偶见野生菌类，满是野趣。
▶前行地势渐升，朝东岩绝壁乍现，冷峻威严。沿着先辈开凿的狭窄栈道向崖顶攀爬，脚下深渊万丈，山风呼啸，每一步都需勇气与专注，心跳加速，豪情与敬畏感顿生。
▶登顶瞬间，仿若踏入仙境，视野大开。连绵山脉似绿浪奔涌，云海翻腾裹山峦，远处村落炊烟袅袅。俯瞰来路，小道隐匿山林绝壁间，成就感与感恩溢满心间。
【车程】1h;
【餐食】早餐；
【住宿】鹿院坪民宿，参考硫年民宿、玄鹿客栈等；
【徒步距离】10km，6h;
▶早餐后乘车前往【恩施大峡谷】（游玩约6-7h），进入景区后，先乘坐观光车前往七星寨，七星寨景区由、大龙门、中龙门、小龙门及绝壁组成，景区主要包括地缝、绝壁、奇峰、峡谷等地质景观，是整个清江大断裂景观的精华。
▶喀斯特地质地貌在一般的情形下是有绝壁者无峰林，有峰林者无绝笔，而恩施大峡谷不仅兼而有之，且面积大，品位高，既有万丈悬崖凹陷于丛峰之中，也有四面绝壁突兀于丛峰之上。
▶徒步结束后，我们便前往鹿院坪（车程1h）,晚上就在这个世外桃源度过。晚上，我们将燃起篝火，跳起地道的土家摆手舞。更为大家准备了晚餐，还有正宗的土家摔碗酒；
D5：鹿院坪—玄鹿地缝、四级瀑布—徒步-恩施送机送站；
餐食：早餐；
住宿：无（如要住宿可以代订）；
备注：今天预计下午17：00到达机场和火车站，鉴于预定18：00及之后的火车和航班。
▶早上我们睡到自然醒，起床后洗漱后到餐厅内享用早餐。虽然早餐不如五星酒店早餐丰盛，但这里的面条绝对地道美味；
▶我们将游玩鹿院坪这个与“鹿“结缘的传统村落景区，徒步玄鹿地缝，这是一条幽长静谧、清凉的峡谷，峡谷里面有着一条小溪流和多处瀑布，有着被当地土著称为“水帘洞”的四级瀑布，都是绝色美景。
▶游览完玄鹿地缝、四级瀑布，我们将踏上鹿院坪最原始的户外徒步路线，一路穿越地缝、树林，走上木桥，1520级台阶出来，这是曾经当地村民在出山的唯一道路。
▶午餐后，大家便乘车返回恩施，领队会将大家送到恩施机场和恩施火车站，大家便可以回到自己温馨的家中。
费用包含：
1.门票：恩施大峡谷门票+景交、鹿院坪门票；
2.住宿：鹿院坪硫年民宿或玄鹿客栈1晚、大峡谷三星民宿2晚、恩施四星酒店1晚（参考住景国际酒店）1晚；
3.车费：全程包车费、清江古河床换乘车费等；
4.领队：全程优秀领队（6人及以下领队兼司机）；
5.餐食：全程含早，6人以上则赠送鹿院坪1个特色晚餐-土家摔碗酒；
费用不含：
1.非行程内餐费：如果您AA制吃餐，大概消费50元/人/顿即可；
2.往返大交通：出发地域目的地的往返大交通；
3.单人房差：保证拼房，无自然房差，但如需单住需补单房差。儿童需要同成人一样占床位则需补差价。
4.恩施大峡谷索道105元（非必消）和鹿院坪电梯90元（非必消）；
免费提供：
接机接站；
魔术头巾、一次性雨衣、登山杖（一根）、矿泉水；
关于保险：
为队友代购活动期间旅行意外50万元/人（不含财产险，请自行保管好随身贵重物品（如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失，按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿，解释权及理赔权由保险公司负责，费用由游客自行垫付后向保险公司报销）
一、关于报名
支付活动费用后请联系客服查询并确认身份信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。
二、出团通知
1、客服在出发日前1天完成名单统计，并于短信发送出团通知；
2、个别手机可能会进行短信屏蔽，若未收到，请到垃圾箱查找；如果出团前1日18:00还未收到领队联系的，请主动联系我们；请保持手机通畅，以便我们可以联系到您；
三、签订国家旅游电子合同
参与人在报名参加活动并付款后，由于个人原因交费后申请退改的（因不可抗力“包括但不限于因自然原因和社会原因引起的，如自然灾害、战争、恐怖活动、骚乱、罢工、突发公共事件、交通延阻、罢工、政变、路阻车辆抛锚、汽车故障、景点关闭、航班取消、当地政府行为等”）；按照以下退改机制执行：
一、距出行7天（含7天）以上提出退出申请的，全款退回；
二、行程开始前6日（含6日，下同）至4日提出退团，扣除活动费用的20%后，余款退回；
三、行程开始前3日（含6日，下同）至1日提出退团，扣除活动费用的40%后，余款退回；
四、行程集合当日提出退团的，扣除活动费用的60%后，余款退回；
五、行程中解除合同的，仅退行程中未产生的门票与住宿费用。
关于穿衣
(1)气温：3-4、11-12月温度8-20度，建议穿衣必须携带冲锋衣或羽绒服；5-6月、9-10月恩施气温12-26度，穿衣必须携带薄外套+长袖；7-8月20-35度，穿衣建议短袖，可以携带1件薄外套(比如皮肤衣)
(2)穿戴：恩施属于山区，相较于其他地方早晚温差大。比如武汉、广州、上海、北京只需短袖，恩施晚上最好备一件薄外套；
(3)鞋子可以根据自己喜爱穿着，但建议还是运动鞋为主，恩施栈道多。
(4)护肤：要带些油性较大的香脂类护肤用品、润肤霜、润唇膏，多喝开水或多吃一些水果，防止皮肤粗糙、干裂。
（5）防晒：遮阳帽、太阳镜等可以备用。
1.建议除了携带行李箱的话，背个小的个人双肩包，游览或者徒步的时候放置一些食品。特别是D4鹿院坪那晚无法携带大行李箱下去，建议携带洗漱用品在背包里即可；
2. 旅行者必须携带身份证及其他优惠证件（如果可以使用，我们会退还相应差价）；
3.建议携带两类衣物，第一类为各款式的漂亮衣物、配饰，拍照专用！第二类为各款式的舒适衣物、鞋子，徒步专用！鞋子建议备着一双运动鞋，清江古河床还是建议穿着徒步鞋或运动鞋；
4.恩施昼夜温差比较大，建议晚上备好一件保暖衣物；请提前查好天气并询问旅行管家；
5.药品：如有个人过敏物，请自行备好过敏药，同时可自带一些感冒退烧药、晕车药。另外部分地区有蚊虫，请做好预防措施。
6.杂物：墨镜、保温杯、晕车药等杂物自行备好，另外建议也可以自备洗漱用品；
7.请尽量结伴游览，如果游览过程中迷路或与队伍走散，保持冷静，尽量呆在原地或有显著标志的地方，联系领队即可；
1.门票优惠说明
如持有真实的学生证、残疾证、现役军官/军退证、消防救援证等享受免票或者优惠证件者，请在导游购票之前告知出示并交于导游(具体优惠标准以景区实际为准)，导游会在行程最后一天统一退还门票优惠。(因接待方购买的是景区折扣票，优惠减免是按照接待方折扣价退还，不以景区挂牌价退还，勿纠结!)
2.关于安全
(1)恩施属于山区，景区一般都有栈道，因此走路观景时需要注意安全。
(2)小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要携带大量财物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。
(3)护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里.
3.关于团队
(1)必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过15分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。退团后，发生任何问题与组织方操作方无关；
(2)对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。
4.关于用餐
(1)全程除赠送的部分餐食（不含酒水），其余不含餐，可以AA用餐，也可以队员个人用餐，丰俭由已；工作人员的用餐团费当中已包含，不需另外支付；
(2)行程中如因未包含的餐食、酒水出现问题或损失，自行承担责任。
5.关于医药
(1)请在报名之前，请确保自己的身体状况，无任何心脏疾病或不适合参团的疾病；
(2)领队、驾驶员、酒店老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治；
(3)特别声明：领队以及驾驶员因没有医疗资质，随车只提供外敷药物，无任何内服药品，请提前备足适合自己的药品。
6.关于购物
(1)本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐；
(2)队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看，如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负；
(3)本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求领队或驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选、购买。
(4)如果因为自行购买物品，产生矛盾或返回，领队以及组织方不具备责任，只是协助处理问题；
7.关于保险：
(1)本线路为队员购买了旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，不并且本路线不适合患有心脏病、冠心病等心脏疾病者参加，如有此疾病，请第一时间告知客服。如因疾病发生意外，保险无法承保，责任请自行承担；
(2)如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，组织方将退回队员未产生的门票和住宿费，已经产生的住宿、门票、和全程的车费、领队费、保险费等将不予退还。
8.关于退团
(1)因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的住宿和门票，但车费、领队费、保险费不退；
(2)不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：
A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补；
B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、领队费、住宿费、餐费、门票等；
C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补。
（3）五一、国庆黄金周：出团日期当中如有五一、国庆黄金周日期的团队，无论何时何地何种方式退团，所有费用不退。
