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@请报名后与客服二次确认再购买大交通
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前往格聂,经典的徒步线路除了格聂C线,又称格聂大环,还有一条线路就是格聂V线,又称看海线。
两条线路结合一次完成,就叫C+V,融合了传统的格聂大环(C线)与格聂外转(V线)的精华路线,也是深度探索格聂的最佳方式。
10天行程7天徒步约110公里的行程。行程中,在近距离感受格聂神山的震撼的同时,一路穿越原始森林、高山草甸,饱览几乎囊括了川西地区全部精华的雪山冰川、高山湖泊、原始森林、花海草甸、河谷寺庙...相对常规大环上了强度,适合有高原长距离徒步经验的驴友~
格聂风景区位于四川理塘县,占地面积500平方公里,以海拔6204米的格聂神山为中心,有着连绵起伏的雪峰、原始茂密的森林、一望无际的草原,还有星罗棋布的湖泊、温泉以及独具特色的藏乡风情。
聂神山周边开发了多条徒步路线,包括格聂南坡、格聂环线、格聂大环(C线)、格聂外转(V线)和格聂全线(C+V)。每一条路线都独具特色,适合不同层次的户外爱好者。
格聂大环(格聂C线)以森林、草原、村庄、寺庙为主要风光,6月开始进入徒步季,其中7/8月的草原是川西花海天花板级别;格聂外转则以冰川、石林、湖泊群、无人区为主要风光,这里更显苍凉狂野。
如果说风光有段位,那么格聂一定是传奇王者。无论你去了多少次,依然会被它的美震惊。
格聂区域景色之美,《中国国家地理》这样评价:如果你去过孤傲的贡嘎山,也看过美丽的四姑娘山,那么这座深藏在川西群山深处的大山,对你来说可能就是四川雪山的最后秘境。《中国国家地理》将这片秘境评为“徘徊于北纬30度的横断山区里最漂亮的地方”。
从我们徒步开始,围绕着的180度格聂西南坡山脊上的草甸和无人狂野的垭口,你很难在四千米以上的草甸上,有着怎样怎样的好风景。
在格聂,漫步广袤草原,徜徉斑斓花海,仰望巍峨雪山,跨越深邃峡谷。沿途,绿意盎然的草甸与缤纷野花相映成趣,而雄伟的格聂神山始终相伴左右。这壮丽的景致足以让人忘却疲惫,沉醉于这片绝美的自然之中。
15S速览行程
行程保障
✔专业户外领队
✔穿越行前会
✔车住参考
✔深度露营体验
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徒步卡片
户外类型:高海拔草原徒步
招募对象:18-60岁,无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病登不宜户外的疾病,有高海拔长距离徒步经验、体能良好的户外爱好者
徒步里程:约110公里
徒步时间:7天
最高海拔:4980米(垭口)
路线强度:★★★★☆
风景指数:★★★★★
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活动报名
活动排期:
全年组队,成都集合排期如下:
(理塘集合为成都集合日的第二天,如06月20号成都集合,则理塘集合日为06月21号)
第01期:2025年06月20日集合-06月29日
第02期:2025年06月27日集合-07月06日 草原花季
第03期:2025年07月04日集合-07月13日 草原花季
第04期:2025年07月11日集合-07月20日 草原花季
第05期:2025年07月18日集合-07月27日 草原花季
第06期:2025年07月25日集合-08月03日 草原花季
第07期:2025年08月01日集合-08月10日 草原花季
第08期:2025年08月08日集合-08月17日 草原花季
第09期:2025年08月15日集合-08月24日
第10期:2025年08月22日集合-09月31日
第11期:2025年08月29日集合-09月07日
第12期:2025年09月05日集合-09月14日
第13期:2025年09月12日集合-09月21日
第14期:2025年09月19日集合-09月28日
第15期:2025年09月29日集合-10月08日(国庆黄金周,6880/人)
第16期:2025年10月10日集合-10月19日
第17期:2025年10月17日集合-10月26
【独立成团价格】
1人成团 14880元/人
2人成团 9780元/人
3人成团 7780元/人
4人成团 7580元/人
5人成团 7280元/人
6人成团 6880元/人
7人成团 6680元/人
8-10人成团 6480元/人
10人以上成团 6280元/人
活动费用(常规排期价格 | 国庆+600 | 理塘集散减600/人):
新队友价¥6280
「首次参加活动」
老队友价 ¥6180
「参加过活动 | 老队友带朋友」
会员价:¥6080
「付费办理会员」
报名咨询
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具体行程安排
特别说明:根据季节、天气、交通、景区限流等情况,我司在不减少景点的前提下有权调整景点游览的先后顺序,以保证各位贵宾行程完整!请报名前仔细阅读并知悉!
D1:全国各地-成都
餐食:全天餐费自理
住宿:成都市区酒店(双人标间独卫)
▶今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
温馨提示:集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,集合日不含保险。到集合酒店报“线路名+姓名”拿房,房费已付,押金自付,一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。
D2: 成都-390km-康定-294km-理塘
餐饮:含早、中、晚餐
住宿:理塘县城酒店(双人标间)
需时:成都-理塘行车约9小时
海拔:成都(540m) 康定(2900m) 理塘(3850m)
▶早上5:00左右在酒店集合出发,酒店准备路餐(牛奶,面包等,)在前台退房时自取,经成雅高速公路抵达雨城雅安,之后上雅康高速,到达跑马溜溜的康定城,之后翻越康巴第一关折多山,大约一小时后到折多山垭口(海拔4298米),稍作停留休息、拍照后继续西行,之后经过新都桥,到达雅江,翻越高尔寺山、剪子弯山和卡子拉山,下午18:00左右到达理塘。
D3:理塘-80km格聂之眼-老冷古寺-格聂镇/然日卡
餐饮:含营地早、晚餐,午餐路餐自理
住宿:民宿标间
需时:乘车5小时,徒步7公里
海拔:理塘(3850m)格聂之眼(3885m)
▶早餐后乘车离开理塘,翻越铁匠山垭口(海拔 4770 米),欣赏铁匠山的巨石、怪石、垭口附近的漂亮海子。然后一路下山进入河谷,中午 12 点左右到达喇嘛垭。之后从喇嘛垭乘车翻越拉则垭口,再这里可以看到三座巨大的雪山从地平线上腾空而起,格聂、肖扎、喀麦隆库日岗中等数座神山从左向右一字排开。
▶之后经过热日卡村到达“格聂之眼”停留自由活动拍摄,之后经过乃干多村和虎皮坝:虎皮坝,藏语名为“哒跋通”,海拔 4200 米,位于格聂神山脚下。因其平坦宽阔,弯弯的流水像虎背上的花纹,黄褐色的草甸宛若一张虎皮而得名。随后前往老冷古寺,在老冷古寺稍作体息后,返回徒步起点开始乘车回到镇上入住今晚的民宿。
D4:格聂镇/然日卡-格聂之心-日照金山营地
餐饮:含营地早、晚餐,午餐路餐自理
住宿:日照金山营地露营
需时:徒步约18公里,8小时左右
海拔:观景台营地(4300m)
▶早餐后前往徒步起点,开启本次徒步之旅;我们先是徒步前往格聂之心,这是一个形似心形的一个小湖,湖的对面就是喀麦隆雪山,非常漂亮。之后我们穿英格牧场到达煨桑台,这里可以观看到格聂东南坡雪山冰川。之后我们到达日照金山营地,这里不仅能够看到格聂雪山日照金山,晚上入住帐篷。
D5:日照金山营地-夯达
餐饮:含营地早、晚餐,午餐路餐自理
住宿:夯达营地露营
需时:全天徒步约6小时15公里
海拔:夯达营地(3800m)
▶早起拍格聂的朝霞。早餐后前往新冷古寺探访三件稀世珍宝:母鹿角、反转海螺和“格聂之心”,之后离开冷古寺,开始我们的徒步旅程;离开冷古寺,穿越一片原始森林,之后上到一片草原之上,一面是辽阔的大草原,开满无数的野花,一面是格聂神山,晶莹的冰川尽在咫尺;一路穿越者草原,望着雪山冰川。
▶下午到达今天营地--夯达营地。营地位于格聂南坡下方,位置非常好,这里距离格聂神山也是非常近,在这里拉开帐篷就能近距离观赏雪山冰川,在霞光中显得更加美轮美奂。
D6:夯达-黑湖
餐饮:营地早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:徒步约4小时10公里
海拔:黑湖营地(4500m)
▶早餐过后离开夯达营地,之后徒步10公里左右到达黑湖,在这里不仅可以欣赏到黑湖美景,还能欣赏到雄伟的格聂雪山。在黑湖旁边还有几个非常漂亮的海子,下午我们可以好好的欣赏这几个漂亮的海子,晚上在黑湖营地等候格聂雪山的日落。
D7:黑湖-措娘卡--扎喜康7km-热梯温泉营地
餐饮:营地早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:徒步约4小时10公里
海拔:黑湖营地(4500m)
▶早餐过后离开夯达营地,之后徒步10公里左右到达黑湖,在这里不仅可以欣赏到黑湖美景,还能欣赏到雄伟的格聂雪山。在黑湖旁边还有几个非常漂亮的海子,下午我们可以好好的欣赏这几个漂亮的海子,晚上在黑湖营地等候格聂雪山的日落。
D8:黑湖-措娘卡--扎喜康7km-热梯温泉营地黑湖-措娘卡--扎喜康7km-热梯温泉营地
餐饮:含营地早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:徒步约8小时20公里
海拔:娘卡措营地(4750m)热梯营地(4100m)
▶先是前往前往一大片海子的地方,挨个欣早餐后出发,赏它们的美,之后翻越4880米的垭口,再前往罗仁措,观赏完罗仁措之后前往娘卡措。
▶沿着峡谷爬上一片开满鲜花的草原,沿着草原走一段便能到达娘卡措,这里是观赏格聂绝佳之地。随后沿湖绕行湖头至巨石阵中,这里我们将暂别格聂一段时间。
▶在河谷的石海、草甸、灌木混合地形中穿行,远远的一处“阳光海滨沙滩”地便是最后一处湖泊-扎喜康,这里不仅能一眼望见热梯河谷,还能欣赏到格聂西坡的震撼景象,下午在格聂的陪伴下很快便能到达热梯营地。
D8:热梯营地-耶勒沟-10km-4980垭口(拉卜垭口)-10km-格木村
餐饮:含营地早、晚餐,午餐自理
住宿:露营
需时:徒步约9小时20公里,
海拔:垭口(4980m)格木村营地(3820m)
▶今天的强度比较大,早餐过后早点出发,从营地出发便开始爬坡,一路爬坡,大概经过4小时步行,抵达4980垭口。在哑口还能看到格聂神山,翻过哑口,后面几天都看不到格聂神山了。我们在上面拍照留恋后就可以往下走了,上面风比较大呆久了容易感冒。翻过哑口以后就是一路下坡,一直沿拉普沟河谷往下走,抵达邦多河谷之后沿着河谷一直往上到达格木村,晚上在格木村露营。
注:这天不想翻越4980垭口,可选着乘车翻越劳者龙巴垭口,到达格木村(乘车费用自理)。
D9:格木村-9km-哈嘎拉垭口4790M-10km-哈日温泉-10km-安久村-70km-理塘
餐饮:含营地早、晚餐,午餐自理
住宿:理塘当地酒店(双人标间)
需时:徒步6小时20km,乘车3小时
海拔:哈嘎拉垭口(4790m)哈日营地(4160m)理塘(3850m)
▶今日将翻越最后一个垭口,全程基本都在4000米以上的海拔徒步,虽然海拔比较高,但是海拔上升不是很大,距离也不是很远,上午从格木村乘车前往哈嘎垭口,到垭口以后开始徒步,过了垭口,一路下降。
▶下午有一段河流河面比较宽,可能需要涉水,穿过冰冷的河水之后,我们就到达营地了,在这里有一个天然的温泉,可以泡泡冰冷的脚丫。之后一路沿着哈日沟到达毛垭大草原牧民定居点安久村。这里就有通往外面的公路了,在这里告别马帮向导,乘坐当地小车经毛垭大草原,前往理塘县城,出来的早我们便可以乘车前往若根措玩,之后再回理塘,晚上可以在理塘好好休息放松一下了。
D10:理塘-294km-康定-390km-成都
餐饮:含早、中餐,晚餐自理
住宿:无
海拔:理塘(3850m) 成都(500m)
需时:全程行车约9小时
▶在理塘早餐后,乘车前往成都。走国道318,再次经过卡子拉山、剪子弯山、高尔寺及折多山哑口。傍晚经摄影天堂新都桥到达情歌故乡康定。之后经泸定,翻二郎山,经雅安返回成都,结束愉快的旅程。到达成都的时间大约在下午7点左右,由于川西道路路况比较复杂,堵车随时可见,所见建议大家尽量订晚上9点以后或者第二天的飞机。
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费用详情
费用包含:
1、交通:全程包车进山往返费用,包含喇嘛到冷古寺当地小车,格木村到哈嘎垭口小车费用。
2、住宿:按行程所列标准入住,3晚酒店,1晚民宿,5晚露营。
3、餐饮:全程所有餐费共计10正9早,如行程中所列,营地晚餐为2荤2素一汤,提供热水,营地早餐为粥、榨菜等。
4、营地:提供发电机、点心、水果、茶饮。
5、马匹:已包含摩托车驮装备费用,个人坐摩托车费用自理。
6、装备:炊事帐篷、桌子、椅子、燃料、炉具炊具、部分餐具、通讯工具等。
7、向导及协作:俱乐部专业认证领队,当地藏族协作。
8、俱乐部组织费等。
费用不含:
1、大交通:各地往返成都的交通费用
2、个人骑马费用。
3、单房差费用。
4、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。
5、路餐费用
6、以上费用均不含发票
免费提供:
为队友代购专业户外保险80万(不含财产险,请自行保管好随身贵重物品(如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失,按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿,解释权及理赔权由保险公司负责,费用由游客自行垫付后向保险公司报销)
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退订须知(细看)
1.行程开始前7日及以上,提出退团,不收取任何费用;
2.行程开始前4日至6日,提出退团,收取旅游费用总额的20%;
3.行程开始前1日至3日,提出退团,收取旅游费用总额的40%:
4.行程开始当日提出退团,收取旅游费用总额的60%:
5.活动进行中,因个人原因退出,仅退还活动中未产生的费用,下撤途中额外产生的所有费用(如骑马、车辆、食宿等)自理。
*注:国庆期间提前10天定金不退
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装备要求
第一类:服装装备
1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)
2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)
3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)
4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)
5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)
6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)
7、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝)
8、溯溪鞋或运动凉鞋(可作营地鞋,徒步也可直接穿)
9、排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,可防冻伤,可防起水泡)
10、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)
11、抓绒帽(主要是保暖)
12、薄手套(主要为了活动方便、防晒伤)
13、厚手套(主要是保暖的功效)
14、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,防紫外线,也可以用来摆酷)
15、头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)
第二类:辅助装备
1、保温水壶(高原出行必备,喝一口热水是一种享受)
2、头灯(在营地或夜行的时候照明,备足电池)
3、登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,减小对膝盖冲击力)
4、护膝(有膝伤的队员必带,无伤的也要保护)
5、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)
6、大背包或者驮包(用以马或牦牛托运)
7、冲锋包(小包,背负路餐以及其他随身物品)
8、背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防赃)
9、防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替)
第三类:露营装备
1、睡袋(可备)
6、炉头、套锅(可备)
第四类:其他装备
餐具(营地餐个人餐具自备)
2、路餐(建议:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品)
3、个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)
4、个人卫生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)护手霜,发热贴,指甲刀,垃圾袋
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活动资质
旅行社经营许可:
四川转杉者国际旅行社有限公司
经营许可编号:L-SC-302082
所有活动均保证签订国家旅游合同
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注意事项
1、丹巴徒步活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、体力、环保及团队协作精神要求较高。心若计较,处处都有怨言;心若放宽,处处都是春天。我们不歧视任何人,但建议以下人群请谨慎加入:偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
2、轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契,是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装,还不如留在疲惫的城市。
3、西部地区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,临时的交通管制也经常让我们措手不及;软件方面是当地人的服务意识方面的。
4、我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
5、买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点(尤其是宰客的那种);但也别想着能在当地买东西捡到大便宜,如不是决定要买的东西,请勿讨价还价(还价之后如果不买双方都会很尴尬)。
6、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。大手大脚发放现金不是行善,是拉仇恨,是作恶。
7、所谓团队协作精神,即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻,不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心,不要因个人利益干扰领队的工作,谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。
8、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线,操作流程比较复杂,客观因素常常会影响计划实施。在发生突发状况的时候,我们领队有权利给出行程更改方案,由队员全民投票表决,少数服从多数。
9、在不减少主要景点的前提下,领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。
10、活动中住宿安排一般为2人一个标间(1人1床,行程标明多人间的除外)。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的,需提前联系客服确认是否可以安排,单房差自理(全程半间房费之和);若行程途中临时要求单住的,如能安排的情况下,需补余下行程的双倍单房差。
11 、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议,另产生的费用由自己承担。
12、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
13、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出,注重文明和环保:保持车内的卫生,不要车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。
14、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。
15、队员之间必须相互体谅,有重大决定或提议由大家协商。
16、公用马匹是用来驮装备和大家背包的,不建议负重进山,需要骑马的请提前联系。
17、在整个登山活动中,,如果出现特殊情况,需放弃登顶,请参加队员绝对服从领队的意见,一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程。
18、本次活动行程特殊、目的地特殊,谢绝有关吃住行等方面的投诉,虽然我们会尽力为大家安排好一切。
19、本次活动全线为高海拔地区,经过海拔最高为4810M,平均海拔在3500-3700M,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。
20、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至0℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择—15℃温标睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。
21、此次活动穿越全线无手机信号。徒步进山后没有电源,所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。
22、高原地区热量流失迅速,因要进行长途跋涉(体力不支者可骑马),请自备高热量食品以补充体力,巧克力、维生素等可适当准备。
23、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议,另产生的费用由自己承担。
24、活动中若遇到不可抗力因素,包括自然灾害(地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行)、政府行为(征用、征收、管制等)、社会异常事件(罢工、骚乱、瘟疫等)不能按照行程履行合同的,我司不承担任何责任;由此更改行程(含延误)增加的费用,由客人承担;减少或未发生部分费用,由我司实事求是地退还。
25、报名者必须是年龄在16~60岁之间,身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
26、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,一切责任自负。
27、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。我们会尽可能保障大家安全,使用正规车辆并保证车况,为大家投保高额保险,活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,必须自我进行身体状况及安全状态声明,并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。
28、本次活动路线特殊,路线长,路况差,当地接待设施很差,当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处,请多多包涵。